テニスボールが割れた

テニスボールが割れた

産後、時間が経ち開いた骨盤によってお腹周り、腰回り、下半身、、というか全身?がパワーアップしている事に気が付いた。
やばい。
背中おばちゃんみたい。
恐怖。
綺麗な体になりたい。
このままは絶対やだ。
ということでテニスボールとローラーでほぐしをはじめ、ゆるく体づくりを始めてみる!
久しぶりに使ったテニスボール、使用2日目にして割れた。
重かったか。

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